Lebensphilosophie ist eine altehrwürdige, aber heutzutage etwas in Vergessenheit geratene philosophische Strömung. Sie betont besonders die nicht-rationale, kreative und dynamische Seite des Lebens. Dabei geht sie von der konkreten Erfahrung des Menschen aus und deklariert das Leben selbst zum eigentlichen Ur-Prinzip der Realität.
Lebensphilosophische Praxis, wie ich sie heute verstehe, kombiniert verschiedene Sichtweisen miteinander:
Die Philosophie als weltumspannender und ganzheitlicher Ansatz, der zum gemeinsamen Denken und Reflektieren, aber auch zum Spüren und Fühlen einlädt.
Die Existenz des Lebens als etwas genuin wunderbares jenseits von Religion und Glaubenssystemen.
Die Gestaltung des eigenen Lebens als Gesamtkunstwerk (ars vivendi) durch einen gelassenen Umgang mit allen Anforderungen und Verwicklungen des Lebens.
Der Transfer von der Theorie in die Praxis, damit das Leben auch ganz konkret in Fülle gelebt und erfahren werden kann.
Die Entdeckung, Erkundung und Erprobung von neuen Wegen auf inspirierende, unterstützende und humorvolle Art und Weise.
Wie das konkret aussehen kann, können wir gemeinsam in meinem Coachings erkunden. Denn letztendlich zählt, welche Wünsche, Anliegen und Themen für sie relevant und von Bedeutung sind. Mein Unterstützungsangebot umfasst:
- Philosophische Beratung
- Klärung von Lebensthemen
- Entwicklung der Persönlichkeit
- Lösung emotionaler Blockaden
- Aktivierung von Ressourcen
- Steigerung der Resilienz-Fähigkeiten
- Training des Selbstwerts
Dazu eine Auswahl methodischer Ansätze, die ich in meinen Coachings gerne verwende. Lassen Sie sich inspirieren, um mit mir gemeinsam herauszufinden, was zu Ihrem persönlichen Anliegen am Besten passt!
Sokratisches Gespräch
Sie möchten ihre Lebensthemen im Coaching mit philosophischen Inspirationen und Einsichten verknüpfen?
Persönlichkeitsentwicklung
Sie möchten wissenschaftlich fundiert mehr über sich und ihre Möglichkeiten in der Persönlichkeitsentwicklung erfahren?
Embodiment-fokussierte Psychologie
Sie möchten mehr als nur reden, emotionale Selbsthilfe-Praktiken kennen lernen, ihren Selbstwert stärken und ihre Lösungsblockaden gezielt auflösen?
Emotions- und Resilienz-Coaching
Sie möchten lernen, ihre Emotionen aktiv zu nutzen, um stressige, belastende und existenziell herausfordernde Lebenssituationen besser zu bewältigen?